A Psicoterapia

O que é Psicoterapia

A Psicoterapia é um método de tratamento, uma aplicação dos conhecimentos da Psicoterapia na Clínica Psicológica, também conhecida como Psicologia Clínica. É sempre dirigida para situações de sofrimento psíquico, visando criar um espaço vivencial que ofereça a possibilidade do indivíduo refletir sobre si mesmo e também sobre a relação com outras pessoas, podendo com isso viabilizar a sua ressignificação, bem como o reescrito. Daí, podem surgir uma melhor elaboração dos conflitos e crises, proporcionando-lhe maior grau de autoconhecimento. É um processo que propõe ao indivíduo melhores condições para viver plenamente suas potencialidades, dentro dos limites impostos por sua própria história.

Quando se deve procurar a Psicoterapia

A Psicoterapia, sob todos os aspectos, é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da existências em todas as suas formas, tais como crises existenciais, estados de sofrimento, conflitos interpessoais, depressão, ansiedade, síndrome do pânico, bipolaridades e outros transtornos psicopatológicos.

Os Benefícios da Psicoterapia

·         Desenvolvimento da capacidade de auto-observação e autorreflexão.
·         Novas narrativas de si e novos modos de compreender e conduzir a vida.
·         Desenvolvimento de habilidades interpessoais, dentre outros fatores
        de relacionamentos humanos.
·         Favorecimento à saúde integral, física e psicológica.
·         Busca do sentido existencial e amadurecimento psíquico-emocional.

(Texto adaptado a partir de um folder da Clínica Focus
de Mundo Novo, localizada na av. J.K, 1701)