domingo, 23 de março de 2014

Artigo: A Ansiedade - A/01517


A Ansiedade das Pessoas

A ansiedade está por aí, dentro de muitas pessoas. Já li muitos comentários de pessoas e de profissionais relatando a respeito deste sentimento, que incomoda muita gente, às vezes, provocando na alma um grande vazio. É um sentimento, às vezes uma coisa esquisita, que fica martelando, às vezes parece um turbilhão de sentimentos que maltrata o ser humano, que nem reflete muito sobre isso, e nem procura entender as causas desse mal. Quando alguém consegue parar um pouco para pensar sobre o assunto, na tentativa de entender a causa, já é um bom começo.

Sobre este bom começo vamos falar um pouco agora. É necessário, muitas vezes, adotar técnicas de meditação para combater a ansiedade que assola as pessoas, sem dó nem piedade.  Existem livros e também vídeo-aula, com variado recursos, tudo voltado para você superar a ansiedade. Estes mecanismos ajudam no tratamento da ansiedade, levantando as pessoas que sofrem, sem conhecer realmente a causa principal da doença psíquica.
É preciso conhecermos alguns métodos que satisfaçam os anseios de nosso Eu Interior, para que possamos ficar livres da ansiedade. É importante que cada um de nós possa conhecer a própria mente, para que os sonhos sejam conquistados. O programa “Supere a Ansiedade”, permite à pessoa preparar o terreno e se preparar para a ação, e a ação ocorre com as estratégias práticas do Conheça a sua mente e conquiste os seus sonhos.

 

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